11 ноября 2025 года педагог-психолог Центра постинтернатного сопровождения Лисицына Ж.В. провела для выпускников организаций для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей групповую консультацию с элементами тренинга «Как обуздать свой гнев».

Сначала все вместе нашли ответ на вопрос можно ли злиться. А затем Жанна Вячеславовна познакомила выпускников с приемами и техниками управления гневом, которые ребята отработали на практике.

В результате выпускники научились осознавать собственные эмоции и эмоции других людей, определять их источник, причину и последствия, контролировать и конструктивно выражать гнев.

Для «сброса гнева» ребята сделали своими руками из муки и шарика мешочки гнева, которые можно при вспышках злости помять в руках, покидать в цель.

В конце встречи ребята получили буклеты «Как справиться со злостью с пользой для себя и безопасно для окружающих»

Полученные знания и навыки помогут выпускникам контролировать свое поведение при возникновении агрессивных проявлений и не совершать опасных жизненных ошибок при межличностном взаимодействии.

21 октября состоялся семинар «Методика проведения тренинга по жизнестойкости и целеполаганию для воспитанников и выпускников организаций для детей – сирот», в котором приняли участие специалисты центров постинтернатного сопровождения, психологи.
В ходе тренинга участники узнали о ключевых компонентах и механизмах жизнестойкости, целеполагания, которые помогают справляться с трудностями и стрессами.
Специалисты выполнили практические упражнения «Техника реконструкции ситуации», «Скала», работали с метафорическими картами «Ресурсы в предмете». Специалисты пришли к выводу, что жизнестойкость и её компоненты – это не просто индивидуальные черты, а стратегии жизнедеятельности, то есть активно выбранные способы отношения к самому себе и к миру, которые можно развивать, тренировать, формировать у воспитанников и выпускников организаций для детей сирот.

20 октября 2025 года выпускники организаций для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей стали участниками кулинарного мастер-класса «Если ужин быстрый нужен». В ходе очередного кулинарного мастер - класса специалисты Центра предложили ребятам приготовить макароны по-флотски с фаршем. В начале мастер-класса специалисты провели инструктаж и беседу о видах и роли макаронных изделий в рационе человека, а также раскрыли секреты их приготовления. Далее участники приступили к практической работе. Они отварили макароны, обжарили фарш с луком. Готовые продукты перемешали и разложили по порциям.

Участники с удовольствием оценили приготовленное своими руками блюдо и пришли к выводу, что макароны по-флотски —  отличный способ сделать из обычной домашней еды что-то оригинальное и очень вкусное.

Теперь выпускники могут приготовить самостоятельно вкусный ужин себе и своим друзьям.

С целью повышения уровня общей культуры и развития навыков пользования различными видами этикета 07.10.2025 года для выпускников организаций для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения, специалист Центра постинтернатного сопровождения Лисицына Ж.В. провела практикум «О хороших манерах — на живых примерах».

Жанна Вячеславовна напомнила присутствующим о том, что такое этикет и почему его важно соблюдать в повседневной жизни. А потом участники мероприятия стали постигать уроки манер на практике, разыгрывая сцены из жизни и по ходу действия, предлагая варианты их правильного разрешения. Практические ситуации потребовали от ребят знаний речевого, театрального, столового, телефонного и подарочного этикета.

Выпускники с интересом участвовали в практикуме, показывали свои неплохие знания правил этикета и в то же время пополнили их новыми.

Надеемся, что полученные знания и представления помогут молодым людям стать уверенными и успешными так, как основная цель этикета состоит в том, чтобы сделать нашу жизнь максимально приятной и безопасной при общении друг с другом.