Специалисты Центра постинтернатного сопровождения Марина М.В., Лисицына Ж.В., познакомили воспитанников образовательных учреждений для детей - сирот, и детей, оставшихся без попечения родителей с многообразием рецептов приготовления холодного супа, а именно - окрошки.

Несмотря на неоспоримую пользу супов для организма, в знойные летние дни исчезает всякое желание кушать горячие блюда, не говоря уже об их приготовлении. Холодный суп — окрошка единственный выход в такой ситуации.

Ребята принимали активное участие в кулинарном процессе. Сначала подготовили рабочее место для проведения мастер-класса. Затем резали и терли овощи и колбасу, смешивали ингредиенты.  В процессе приготовления специалисты Центра постинтернатного сопровождения рассказали выпускникам историю возникновения этого блюда и значение самого слова «Окрошка.  Когда окрошка была готова, участники мероприятия собрались за столом, чтобы насладиться результатом своего труда. 
В процессе мастер-класса ребята научились не только готовить окрошку, резать овощи, но и усвоили навыки работы в команде.

Воспитанники убедились, что приготовить окрошку не сложно. Было очень вкусно и питательно!

В рамках месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни выпускники организаций для детей-сирот и дети из замещающих семей вместе со специалистами Центра Алихановой О.А., Лисицыной Ж.В., Мариной М.В. посетили фитнес-клуб «PLATINUM».

Сегодня тренажерный зал — это не просто место, где можно поднять штангу или бегать на беговой дорожке. Для многих это пространство личной силы, где человек не только улучшает физическую форму, но и работает над своими мыслями, целями и даже характером.

В ходе интересной встречи с руководителем Светланой Белугиной, выпускники узнали об особенностях работы одного из самых известных фитнес-клубов города Моршанска. На экскурсии с ребятами провели разминку, воспитанники смогли на себе протестировать работу тренажеров от ведущих мировых производителей, также ребята узнали о механизме управления и тонкостях работы в фитнес-индустрии, ну и самое приятное-попробовали протеиновые коктейли.

Встреча оставила массу положительных эмоций и является замечательным мероприятием по укреплению здорового образа жизни.

Спасибо всем сотрудникам фитнес-клуба «PLATINUM» за полезную информацию и приятно проведённое время!

21 мая 2025 года педагог-психолог Центра постинтернатного сопровождения Лисицына Ж.В. провела для выпускников организаций для детей-сирот тренинговое занятие «Наши страхи и как с ними бороться».

На занятии ребята узнали, как отличить тревогу от страха и распознать свои реакции на чувство страха, зачем нам страхи и поделились, чего боятся они. С помощью теста на основе объективной оценки и самоанализа определили интенсивность собственных страхов. А затем с помощью различных техник учились контролировать свой эмоциональный настрой и справляться со страхом в стрессовой ситуации. 

В результате тренинга создалась доверительная атмосфера, все дружно решали, как победить тот или иной страх, каждый старался помочь в преодолении страхов. Участники занятия получили не только практические советы и рекомендации по коррекции своей эмоциональной сферы. Но и возможность освободиться от негативных переживаний, накопившихся отрицательных эмоций. 

Каждый может столкнуться с тем, что в транспорте, в общественных местах возникнет ситуация, требующая незамедлительных действий. Действий, от которых зависят жизнь и здоровье человека. Но всегда ли мы способны прийти на помощь? Оказать первую помощь может каждый. Для этого нужно лишь знать, как это сделать, и уметь применить навыки в неотложной ситуации.

Специалист постинтернатного сопровождения ТОГБУ «Центр психолого-медико-социального сопровождения «Приют надежды» Марина М.В. провела мастер-класс по оказанию первой помощи при различных травмах, кровотечениях, ожогах, тепловых (солнечных) ударах для выпускников образовательных учреждений для детей - сирот, и детей, оставшихся без попечения родителей. Ребята продемонстрировали полученные навыки оказания первой помощи на практике в ситуации, приближенной к реальной. Выпускники останавливали венозное и артериальное кровотечение у пострадавшего, накладывали различные повязки, обрабатывали раны, вызывали «скорую помощь».

Ценность человеческой жизни, важность умения помочь другому – все это значимо и необходимо. Именно поэтому нужно обучать ребят как оказывать первую помощь. Для того чтобы в любой момент быть готовым прийти на помощь.