7 апреля во всех уголках мира отмечается Всемирный день здоровья. Этот день заставляет понять, как много значит здоровье в жизни человека и напоминает о необходимости заботиться о нем.

В преддверии Всемирного дня здоровья 5 апреля 2024 года специалисты Центра постинтернатного сопровождения Лисицына Ж.В. и Марина М.В. провели для выпускников организаций для детей-сирот информационный час «Основы ЗОЖ».

На встрече поговорили о ценности здоровья, его составляющих и факторах, влияющих на здоровье человека. Подробнее обсудили тему сохранения здоровья, вспомнили основы здорового образа жизни: правильное питание, гигиена тела и одежды, занятия спортом, отказ от вредных привычек и другие. 

В конце встречи специалисты предложили поучаствовать ребятам во Всероссийской акции «10000 шагов к жизни». Акция направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения.

Надеемся, ежедневные пешие прогулки станут для ребят нормой жизни!