«Как обуздать свой гнев»11 ноября 2025 года педагог-психолог Центра постинтернатного сопровождения Лисицына Ж.В. провела для выпускников организаций для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей групповую консультацию с элементами тренинга «Как обуздать свой гнев».

Сначала все вместе нашли ответ на вопрос можно ли злиться. А затем Жанна Вячеславовна познакомила выпускников с приемами и техниками управления гневом, которые ребята отработали на практике.

В результате выпускники научились осознавать собственные эмоции и эмоции других людей, определять их источник, причину и последствия, контролировать и конструктивно выражать гнев.

Для «сброса гнева» ребята сделали своими руками из муки и шарика мешочки гнева, которые можно при вспышках злости помять в руках, покидать в цель.

В конце встречи ребята получили буклеты «Как справиться со злостью с пользой для себя и безопасно для окружающих»

Полученные знания и навыки помогут выпускникам контролировать свое поведение при возникновении агрессивных проявлений и не совершать опасных жизненных ошибок при межличностном взаимодействии.